Ayurveda, un estilo de vida. Guía de autocuidado.
Tercera edición actualizada, 2022
Ayurveda, un estilo de vida, pone en nuestras manos un sistema completo de sanación natural, donde aprender a conocer y cuidar el cuerpo es la clave para mantenernos sanos y vitales. Es por ello que en las páginas de este libro, encontrarás una manera simple de entender y aplicar estos principios en tu vida cotidiana. Además, esta guía de autocuidado te proporciona las pautas necesarias para incorporar las recomendaciones de hábitos saludables, alimentación, medicina herbal; junto con otras terapias naturales.
Disponible en formato e-book y papel
“A medida que avanzaba en la lectura pude comprender mejor mi cuerpo, además se hizo más simple y práctico con las tablas comparativas, es fácil de comprender sobre todo para alguien que no ha tenido contacto con Ayurveda, por eso ahora soy más consciente que antes de las características de mi cuerpo. Gracias por simplificar una medicina ancestral tan valiosa”.
— Andrea Pérez.
“Me encantó, el libro es muy didáctico y fácil de entender. Me estimuló a querer profundizar el aprendizaje. Lo recomiendo a todo el mundo, sea que tienen o no conocimientos previos de Ayurveda. Muy bien explicado y diagramado.
Muchas gracias”.
— María Isabel Holguín.
“Desde las primeras páginas, la autora nos sumerge en la sabiduría del Ayurveda, ofreciendo una clara y sencilla visión de la interconexión entre cuerpo, la mente y el espiritu. El libro se destaca por su claridad y capacidad para transmitir conceptos complejos de manera comprensible, incluso para aquellos que se acercan al Ayurveda por primera vez".
— Luz Duggan.
Puntos de venta en Chile
Casa Matriz: Santiago
José Victorino Lastarria 225. Santiago de Chile.
Codilibros presente en la Feria de Libros del Barrio Lastarria de jueves a domingo y días festivos.
Codilibros es atendido por Miguel Ángel González, librero hace más de 30 años. Conversar con él e impregnarse de su sabiduría es uno de los lujos de pasar a comprar sus libros.
*Aprovecha un 30 % de descuento en el valor del libro de Ayurveda.
Puntos de venta en Chile
Tienda de productos naturales "Shamix":
Avenida Pedro de Valdivia 1783. Local 05A. Sucursal 34, piso 1. Galería Madrid. Providencia. Santiago de Chile.
Shamix es atendido por Fernanda, quien además ofrece con una gran variedad de frutos secos y otros productos de alta calidad.
Ahora también está disponible a la venta el libro de Ayurveda.
