BienestarAyurveda

Los cambios de estación tienen una repercusión directa sobre nuestro cuerpo y el estado de ánimo, es por ello que se recomienda tener cierto

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Todos los seres humanos tenemos 24 horas para dormir, trabajar, alimentarnos, divertirnos, pasar tiempo a solas o con los seres queridos....

La Nutrición es la herramienta más poderosa que tiene Ayurveda para sanar. Se trata de una comprensión profunda de las cualidades y las...

Al igual que el cuerpo físico, la mente también necesita desintoxicarse de vez en cuando. En todo momento del día estamos recibiendo...

El sodio, mineral presente en la sal, es muy importante para el cuerpo humano, ya que suministra electrolitos y regula los niveles de los...

Programa ayurvédico diseñado para reiniciar el sistema digestivo.