BienestarAyurveda

Esta fruta puntiaguda ha sido usada hace miles de años por la Medicina Ayurveda para depurar el organismo del exceso de líquidos, gracias a

La cualidad terapéutica de esta maravillosa planta radica en sus raíces, shatavari, en el antiguo idioma sánscrito, quiere decir “cien...

Hoy en día la cúrcuma es una de las plantas más estudiadas por la ciencia. Sin embargo, esta hierba medicinal se usa en Ayurveda desde hace

Este churna se obtiene a partir de la cáscara de la semilla, la cual tiene una cualidad demulcente (que humedece los tejidos) y además una a

La fórmula Triphala es el churna (polvo a base de hierbas) más usado en Ayurveda para desintoxicar todos los tejidos del cuerpo y para...

La ashwaghanda es un planta de India, cuyo uso medicinal radica en sus raíces, las que pueden llegar a medir desde 3 a 7 centímetros....

Las semillas de cáñamo son un súper alimento con un balance perfecto de los ácidos grasos esenciales Omega 3, 6 y 9. Además son ricas en...

El amalaki es tónico y rejuvenecedor para los tres doshas.

En India, la planta de Aloe vera se conoce como "Kumari", que significa joven doncella. Esto revela la afinidad que tienen con el ciclo...

El jengibre es una raíz que crece en todo el mundo. Hoy en día debido a su variedad de aplicaciones medicinales es que ha ganado fama...

El sodio, mineral presente en la sal, es muy importante para el cuerpo humano, ya que suministra electrolitos y regula los niveles de los...