BienestarAyurveda

La cualidad terapéutica de esta maravillosa planta radica en sus raíces, shatavari, en el antiguo idioma sánscrito, quiere decir “cien...

Esta planta ayurvédica crece en las zonas tropicales de Asia. En sánscrito se denomina Haridra, que significa amarillo y su color...

El psyllium es una semilla rosada con forma de oreja de caballo, desde donde deriva su nombre en el idioma sánscrito. Este churna se...

La fórmula Triphala es el churna (polvo a base de hierbas) más usado en Ayurveda para desintoxicar todos los tejidos del cuerpo y para...

La ashwaghanda es un planta de India, cuyo uso medicinal radica en sus raíces, las que pueden llegar a medir desde 3 a 7 centímetros....

Las semillas de cáñamo son un súper alimento con un balance perfecto de los ácidos grasos esenciales Omega 3, 6 y 9. Además son ricas en...

El amalaki es un fruto de India conocido como "amla", que en sánscrito significa ácido; o también como "dhatri" que significa madre o...

En India, la planta de Aloe vera se conoce como "Kumari", que significa joven doncella. Esto revela la afinidad que tienen con el ciclo...

El jengibre es una raíz que crece en todo el mundo. Hoy en día debido a su variedad de aplicaciones medicinales es que ha ganado fama...

El sodio, mineral presente en la sal, es muy importante para el cuerpo humano, ya que suministra electrolitos y regula los niveles de los...